Geriausi multivitaminai

Nuo vitaminų priklauso ir bendra sveikatos būklė, ir atskirų organų, ir visos sistemos veikla. Žmogus didžiąją dalį būtinųjų medžiagų gauna iš maisto. Tačiau ne sezono metu to nepakaks, todėl gydytojai rekomenduoja vartoti specialius kompleksus, kad būtų išvengta trūkumų. 2020 metų reitinge bus pateikiami geriausi multivitaminai moterims, nėščioms moterims, vyrams, paaugliams ir vaikams, taip pat maisto papildai, siekiant išlaikyti jaunystę ir grožį. Gamintojų reputacija, teisingo pasirinkimo kriterijai, tikros apžvalgos jums pasakys, ką tikrai verta pirkti, o kurios priemonės yra neveiksmingos..

Kurios įmonės multivitaminus geriau pasirinkti

Tokių gaminių rinkoje yra nesuskaičiuojama daugybė gamintojų. Tai yra dideli prekės ženklai, turintys gerą reputaciją, ir biudžetinės įmonės, kurių vardas vis dar nežinomas. Norėdami nusipirkti veiksmingų kompleksų, nepermokėdami tik už vardą, ekspertai pasirinko patikimus, patikrintus prekės ženklus. Į aukščiausią sąrašą įtraukta:

  • „Rottendorf Pharma GmbH“ („Elevit Pronatal“) yra tarptautinė vaistų įmonė, įsteigta iš pradžių Vokietijoje. Specializuojasi kapsulių, tablečių, pakavimo, logistikos pagal sutartis gamyba.
  • „Merck KGaA“ („Femibion“) yra seniausia biologinės, chemijos, farmacijos įmonė. Įkurta 1668 m. Vokietijoje. Šiaurės Amerikoje jos produktai pristatomi pavadinimu EMD. Filialas Maskvoje buvo atidarytas 1898 m., Nuo tada narkotikai tapo žinomi Rusijos vartotojui.
  • „Vneshtorg Pharma“ („Abėcėlės motinos sveikata“, „Abėcėlė vyrams“) yra Rusijos įmonė, užsiimanti visų įmanomų formų vaistais. Pavadinimas įgijo didelį populiarumą dėl veiksmingų maisto papildų ir vitaminų kompleksų. Produktai atitinka tarptautinius kokybės standartus..
  • Krka, d. d. (Duovit moterims, Pikovit sirupas) yra tarptautinė įmonė, kurios specializacija yra nebrangių kultinių preparatų (generinių) analogų gamyba. Įregistruota Slovėnijoje 1954 m., Tačiau nuo 2007 m. Siekia išplėsti rinkos dalį Vakarų Europoje.
  • „Pfizer“ vartotojų gamyba Italijoje S.R.L. („Centrum“ nuo A iki Cinko) yra Italijos farmacijos įmonė, užsiimanti gatavų vaistų formų, daugiakomponentių vitaminų papildų, žarnyno mikrofloros atstatymo medžiagų ir kt. Kūrimu..
  • „Kweisser Pharma GmbH & Co.KG“ („Doppelgerz Asset“) yra Vokietijos farmacijos įmonė, savo veiklą pradėjusi Hamburge 1897 m. Iš pradžių užsiėmė kosmetikos priežiūros priemonėmis. Sukurtas unikalus „Doppelherz®Energotonic“ preparatas padėjo pasiekti sėkmės..
  • „WestCoastLaboratoriesInc./ BioVid LLC“ (LADY`S FORMULA woman 40 plus; vyrų formulė yra ne tik vitaminai) yra Amerikos farmacijos įmonė, tiekianti Rusijos rinkai skirtingus vitaminų kompleksus skirtingoms amžiaus kategorijoms ir tikslams. Populiariausi narkotikai vaikams.
  • „OJSC Pharmstandard-UfaVITA“ („Complivit 45+“) yra Rusijos farmacijos įmonė, kuri savo gaminius rinkoje pristato daugiau nei 26 metus. Rusijoje jis užima pirmą vietą pagal mono-, multivitaminų preparatų gamybą ir pardavimą.
  • „Eagle Nutritionals, Inc.“ / „Unipharm, Inc.“ („Vitrum Junior“, „Vitrum Beauty Plus“) yra gerai žinoma farmacijos įmonė iš Amerikos. Rusijos rinkoje jis labiau pristatomas kaip vitaminų moterims, vyrams ir vaikams kūrėjas. Jis taip pat gamina daugiakomponentius, saugius maisto papildus, kad išlaikytų sveikatos kokybę..
  • „Bayer“ („Supradin Kids“) yra didžiausia farmacijos įmonė iš Vokietijos, turinti biurus visame pasaulyje. Jis išgarsėjo sukūręs heroiną, aspiriną. Jis veikia nuo 1863 m., Šiandien laikomas narkotikų efektyvumo etalonu.
  • „Pharmstandard-Leksredstva OJSC“ („Complivit“) yra farmacijos įmonė iš Rusijos, viena iš penkių didžiausių vaistų tiekėjų šalyje. Aktyviai dalyvauja valstybinėje importo pakaitalų programoje.

Multivitaminų įvertinimas

Jei reikia, paskirsite, kuriuos multivitaminus geriau vartoti, gali gydantis gydytojas. Medicinos praktikoje yra keli lemiantys veiksniai, pagal kuriuos galima pasirinkti tinkamus vaistus iš siūlomo vaistinių asortimento. Dabartinis įvertinimas buvo grindžiamas keliomis savybėmis:

  • Struktūra - vitaminai, mineralai, papildomos naudingos medžiagos;
  • Išleidimo forma - kapsulės, dražei, tabletės;
  • Skyrimas - vaikams, nėščioms moterims, moterims, vyrams, pagyvenusiems žmonėms;
  • Instrukcijos - indikacijos, kontraindikacijos, šalutinio poveikio rizika;
  • Paraiška - dozė, vartojimo dažnumas;
  • Derinys - suderinamumas su kitais vaistais;
  • Kursas - priėmimo trukmė.

Į apžvalgą buvo įtraukti tik tie produktai, kurių kaina atitinka kokybę ir efektyvumą. Ekspertai atsižvelgė į vaistinių produktų paklausos lygį, realias gydytojų, kurios skiria pateiktus kandidatus, apžvalgas, taip pat ir į jų pacientus, kurie terapijos rezultatus įvertino savo pavyzdžiu.

7 geriausi B grupės vitaminai

* Geriausių apžvalgos, pasak ekspertologijos.ru redaktorių. Apie atrankos kriterijus. Ši medžiaga yra subjektyvi, o ne reklama ir nenaudojama kaip pirkimo vadovas. Prieš pirkdami turite pasitarti su specialistu.

B grupės vitaminai yra viena iš labiausiai žinomų priemonių nervų sistemos sveikatai palaikyti. Dažniausiai juos neurologai skiria dėl nugaros skausmų, nugaros skausmų, diabetinės ir alkoholinės polineuropatijos. Tačiau B grupės vaistai taip pat gali būti naudingi sveikiems žmonėms, norintiems išlikti sveikiems..

Šioje apžvalgoje mes sudarėme jums geriausių B grupės vitaminų preparatų įvertinimą.

Kas yra B grupės vitaminai ir kodėl jie reikalingi

Vitaminai yra grupė labai aktyvių junginių, kurie reguliuoja visas biochemines organizmo reakcijas. Visi procesai ląstelėse vyksta veikiant specialiems baltymams - fermentams. Norint, kad jie pradėtų veikti, reikia kofermentų, tai yra, medžiagų, kurios, prisijungdamos prie pačios fermento molekulės, daro jį aktyviu. Šį vaidmenį organizme atlieka vitaminai. Štai kodėl dėl jų trūkumų išsivysto sunkios ligos.

B grupei priklauso 7 vitaminai ir 4 į vitaminus panašios medžiagos. Vitaminai būtinai turi būti gaunami iš išorės, nes organizmas jų nesintezuoja. Į vitaminus panašias medžiagas gamina organizmas, tačiau nedideliais kiekiais..

B grupės vitaminai:

  1. B1 - tiaminas. Reguliuoja impulsų perdavimą nervų sistemoje, širdies raumens ir virškinamojo trakto lygiųjų raumenų tonusą, dalyvauja perduodant genetinę medžiagą ląstelių dalijimuisi ir beveik visuose organizmo metaboliniuose procesuose..
  2. B2 - riboflavinas. Dalyvauja geležies pasisavinime, raudonųjų kraujo kūnelių susidaryme, nervinių ląstelių veikime, antinksčių hormonų sintezėje.
  3. B3 - niacinas. Taip pat žinomas kaip vitaminas PP arba nikotino rūgštis. Mažina kraujo spaudimą, gerina mikrocirkuliaciją, dalyvauja centrinėje nervų sistemoje, reguliuoja raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą.
  4. B5 - pantoteno rūgštis. Tai yra kofermento A (CoA) dalis - svarbiausia organizmo medžiaga, dalyvaujanti visose reakcijose, kurios gamina energiją. Tai stimuliuoja antinksčių gliukokortikoidų sintezę, todėl jis gali būti laikomas priešuždegiminiu. Dalyvauja imuninėse reakcijose ir neuromediatorių gamyboje.
  5. B6 - piridoksinas. Reguliuoja baltymų pasisavinimą, imunitetą ir nervų sistemos funkcijas. Dalyvauja hemoglobino ir eritrocitų sintezėje.
  6. B9 - folio rūgštis. Reguliuoja kraujo susidarymą ir nervų sistemos vystymąsi. Tai ypač svarbu nėštumo planavimo laikotarpiu, nes trūkstant vaisiui atsiranda smegenų ir nugaros smegenų defektai. Kita vertus, esant jo pertekliui, imuninių žudikų ląstelių aktyvumas mažėja.
  7. B12 - kobalaminas (išorinis Pilies faktorius). Tai būtina normaliam kraujo formavimui ir nervų sistemos veiklai.
  1. B4 - cholinas. Įtraukta į mielininį nervinių skaidulų apvalkalą. Pagrindinio centrinės nervų sistemos tarpininko - acetilcholino - sintezės šaltinis. Dalyvauja reguliuojant insulino aktyvumą, turi hepatoprotekcinių ir lipotropinių (apsaugo kepenis nuo riebalų degeneracijos) savybių.
  2. B7 - biotinas. Taip pat žinomas kaip vitaminas H arba koenzimas R. Reguliuoja baltymų ir riebalų pusiausvyrą. Sieros šaltinis baltymų, reikalingų odai, plaukams, nagams, kaulams sintezei.
  3. B8 - inozitolis. Padeda sumažinti svorį, dalyvauja reguliuojant cholesterolio metabolizmą. lėtina aterosklerozės vystymąsi.
  4. B10 - para-aminobenzoinė rūgštis (bakterinis vitaminas H1). Galingas antioksidantas, dalyvaujantis skydliaukės veikloje ir kraujo formavime..

Kaip matote, dauguma B grupės vitaminų kažkaip dalyvauja palaikant normalią nervų sistemos veiklą, hematopoezę ir imunines reakcijas. Štai kodėl pagrindinė jų taikymo sritis yra neurologija.

Įvairių rūšių neuritų, neuralgijos, asteninio sindromo (bendro silpnumo) gydymas yra pagrindinės indikacijos skiriant B grupės vaistus. Jie taip pat rekomenduojami esant miego sutrikimams (nemiga ir dienos mieguistumas), nestabiliai psichoemocinei būsenai (tačiau dirglumas ir ašarojimas gali būti pasireiškimai). asteninis sindromas). Prevenciniais tikslais jų imamasi palaikant aukštą fizinio ir psichinio aktyvumo lygį esant stresui ir kompensuojant nesubalansuotą mitybą..

Daug ar mažai?

Kiekvienas, kuris kada nors pirko vitaminus užsienio interneto svetainėse, atkreipė dėmesį į neįtikėtinai dideles dozes - kartais jos būna šimtą kartų didesnės už tose pačiose instrukcijose nurodytą rekomenduojamą paros dozę. Tuo pačiu metu visi girdėjo apie hipervitaminozės pavojų. Žinoma, galime manyti, kad gamintojai nusprendė masiškai apsinuodyti savo klientais. Tačiau be sąmokslo teorijų, situacija yra nepaprastai įdomi..

Tos vartojimo normos, kurios paprastai nurodomos lentelėse, vadinamos rekomenduojamu maisto papildu (RPN arba rekomenduojama dietinė pašalpa). Jie buvo sukurti praėjusio amžiaus viduryje ir nuo to laiko perėjo nuo lyderystės iki vadovavimo beveik nesikeičiant arba nesikeičiant. Šie standartai nurodo vitamino kiekį maiste, kuris padeda išvengti ligų, kurias sukelia jo trūkumas..

Atkreipiame skaitytojų dėmesį - RPN standartai, kurie cituojami visuose medicinos vadovuose, įskaitant buitinius, yra skirti ne palaikyti optimalų sveikatos lygį, bet užkirsti kelią ligoms. Tos pačios ligos, kaip skorbutas ar beriberis, apie kurias šiuolaikinis žmogus mokosi iš vidurinės mokyklos biologijos vadovėlių, o ne iš tikrovės.

Bet jei nemanote, kad norma yra tik ligos nebuvimas (ir, pasak PSO ekspertų, sveikata yra visiško fizinės, psichinės ir socialinės savijautos būsena), tada nurodyto vitaminų kiekio aiškiai nepakanka optimaliai sveikatos būklei palaikyti. Ir atliktos apklausos, kai atsitiktine žmonių atranka atrinko vitaminų kiekį organizme, rodo, kad mažiausiai 60% gyventojų turi trūkumą, o maždaug trečdaliui - sudėtinga hipovitaminozė. Pasirodo, kad vitaminų trūkumo sukeltų ligų prevencijos norma, o sveikatai optimali norma skiriasi.

Be to, per pastarąjį pusę amžiaus pasikeitė žmonių mityba. Daugumos piliečių racione pradėjo dominuoti perdirbti, rafinuoti produktai, patogus maistas, greitas maistas. Kalbėti apie vitaminų kiekį tokiame maiste yra beprasmiška - tai reiškia, kad jie turi būti papildyti iš kitų šaltinių daug didesniais kiekiais nei subalansuota mityba..

Štai kodėl atsirado ONA (optimalus maistinių medžiagų kiekis) koncepcija - optimalus maistinių medžiagų suvartojimas. Tai yra rekomenduojamos vitaminų paros dozės, parinktos optimaliai sveikatai. Jie atsižvelgia į šiuolaikinius mitybos stereotipus. Būtent į juos orientuojasi dauguma maisto papildų gamintojų. Bet siūlomos dozės yra daug kartų didesnės nei įprastos rekomendacijos.

B grupės vitaminai tabletėse. Vaistų pavadinimai, kuriuos kompleksus geriau vartoti. Kainos

Vitaminai ir naudingi elementai yra gyvybiškai svarbūs žmogui. Jų pusiausvyra palaiko kūną sveiką ir gražų. Dažnai yra B grupės vitaminų hipovitaminozė, todėl reikia vartoti kompleksus tabletėmis ir kitomis formomis.

Kokie vitaminai yra įtraukti į B grupę

Vitaminas B yra ne vienas vitaminas, o visa medžiagų, sujungtų į vieną grupę, kompozicija. Jie sunumeruoti nuo B1 iki B12, kai kurie iš jų turi savo pavadinimą..

Pagrindiniai B grupės vitaminai:

VitaminasFunkcija
IN 1Jis vadinamas tiaminu. Tai paverčia BJU energija.
2 INJis vadinamas riboflavinu. Vitaminas dalyvauja medžiagų apykaitoje ir vaidina svarbų vaidmenį odai, regos organų veikimui..
3 INJo pavadinimas yra nikotino rūgštis arba vitaminas PP. Tai jungia baltymus ir riebalus. Vitaminas išgauna energiją iš visų medžiagų, kuriose yra kalorijų.
AT 5Jo pavadinimas yra pantoteno rūgštis. Jis turi žaizdų gijimo efektą..
6 ATApima piridoksiną ir piridoksaminą. Vitaminas užtikrina normalią nervų sistemos veiklą, užtikrina hemoglobino sintezę, dalyvauja angliavandenių apykaitoje.
7 ATKitaip, N arba biotinas. Tai padeda išlaisvinti energiją iš medžiagų, kuriose yra kalorijų..
9 ATVitaminas M, folio rūgštis. Rūgštis yra būtina augimui ir vystymuisi. Tai skatina ląstelių dalijimąsi. Priėmimas B9 reikalingas vaiko gimdymo laikotarpiu, nes tai padeda vaisiui vystytis.
AT 12 valTuri pavadinimą cianokobalaminas. Tai daro įtaką nervų sistemos veikimui.

B4, B8 ir B10 nėra vitaminai, bet taip pat svarbūs žmogaus organizmui. Į vitaminus panaši medžiaga B4 padeda atminčiai ir reguliuoja insulino kiekį organizme. B8 yra antioksidantas ir antidepresantas. Tai padeda palaikyti sveiką odą, be to, pašalina riebalus iš kepenų. B10 - aktyvina žarnyno florą, padeda organizmui pasisavinti baltymus.

B grupės vitaminų nauda

B grupės vitaminai (tabletėse, sirupuose ir kitose rūšyse) teigiamai veikia organizmą.

Iš ko tai susideda:

  • B1 - padeda širdies ir kraujagyslių sistemos bei centrinės nervų sistemos veiklai. Tai pagerina apetitą, padidina organizmo atsparumą stresui.
  • B2 - praktiškai jokia organizmo reakcija nėra baigta nedalyvaujant šiam elementui. Vystymasis ir augimas, hemoglobino sintezė, eritrocitų susidarymas - šios funkcijos neįmanomos be B2.
  • B3 - apsaugo kūną nuo pellagros. Vitaminas užtikrina audinių kvėpavimą, pašalina iš organizmo „blogojo“ cholesterolio.
  • B4 - jei organizme trūksta cholino, tai bus problemų su kepenimis, inkstais, nervų sistemos sutrikimas.
  • B5, jei trūksta šio vitamino, atsiranda nemalonių apatijos, silpnumo, miego simptomų, nes B5 yra atsakingas už bendrą raumenų tonusą, už termoreguliaciją.
  • B6 - tai padeda gaminti serotoniną, kai trūksta žmonių, sutrinka miegas ir pabudimas, atsiranda depresijos simptomai. Kitas B6 mažina cholesterolio kiekį organizme.
  • B7 - jis padeda iš maisto gauti maistines medžiagas.
  • B8 yra antidepresantas. Padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
  • B9 - jo vaidmuo derinant nukleorūgštis, jis padeda vaisiui vystytis gimdoje.
  • B10 - užtikrina normalų žarnyno funkcionavimą, yra stiprus antioksidantas - padeda palaikyti sveiką ir jauną odą.
  • B11 - vitamino vaidmuo - kaupti energiją organizmo gyvenimui.
  • B12 - pagerina atmintį, padeda smegenims, užtikrina normalų kepenų ir vyrų reprodukcinės sistemos darbą.

Indikacijos vartoti vitaminus

Jūs negalite nuolat vartoti vitaminų kompleksų, yra nuorodų apie jų vartojimą. Be jų vitaminų perteklius organizme gali sukelti sveikatos problemų..

B grupės vitaminai tabletėse turi vartojimo indikacijas:

  • Puikus fizinis aktyvumas, aktyvus sportas.
  • Sunkios darbo sąlygos, prasta aplinka.
  • Diagnozuotas vitaminų trūkumas.
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
  • Galvos skausmas, migrena.
  • Miego sutrikimas, košmarai, stresas, depresija.
  • Šizofrenijos požymiai.
  • Virškinamojo trakto ir virškinimo ligos - gastritas, pankreatitas, cirozė.
  • Regėjimo ligos - regos sutrikimas, katarakta, infekcinės ligos.
  • Metabolinė liga.
  • Žaizdų ar opų buvimas.
  • Odos ligos - dermatitas, egzema, seborėja.
  • Nagų trapumas, sausi plaukai ir sveiko blizgesio nebuvimas, spuogai, komedonai (išoriniai ir poodiniai), spuogai.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais draudžiama vartoti vitaminų kompleksus.

Kontraindikacijos:

  • Polinkis į alerginę reakciją. Daugelis B grupės vitaminų turi alerginį šalutinį poveikį..
  • B12 draudžiama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, esant eritrocitozei ir tromboembolijai.
  • B6 negalima vartoti esant stipriam stresui ir depresijai (mylimo žmogaus netektis, gili depresija, neseniai atlikta operacija, šoko būsena). Draudžiama vartoti B6 dėl kepenų ir skydliaukės ligų, taip pat žarnyno patologijų, diagnozuotų anemija.
  • B5 draudžiama vartoti esant opoms ir vartojant vaistą levodopą. Vitamino B2 negalima vartoti vartojant hormoninius kontraceptikus ir gydant psichines ligas.
  • B3 neleidžiama vartoti esant skrandžio opoms, kepenų patologijoms.
  • B1 neskiriamas alergiškiems žmonėms. Vaistinėse parduodami vitaminų kompleksai, kuriuose galima derinti įvairius šios grupės vitaminus. Todėl prieš perkant ir vartojant, geriausia pasitarti su gydytoju (pavyzdžiui, terapeutu ar specialistu) arba bent jau perskaityti vaisto vartojimo instrukcijas..

Geriausi vitaminų kompleksai. Naudojimo instrukcijos

B grupės vitaminus tabletėse galima įsigyti iš įvairių gamintojų..

Geriausių iš jų sąrašas:

Blagomax

Gamintojas - Rusija, įmonė NABISS. Kaina yra apie 200 rublių. Vitaminų kompleksas tiekiamas kapsulių pavidalu, supakuotas į 90 vnt stiklainį..

Kokie vitaminai yra įtraukti į kompleksą:

  • B2 - naudinga skydliaukės liaukai.
  • B3 - padeda atsikratyti blogojo cholesterolio.
  • B5 - stimuliuoja gliukosteroidų - hormonų, kuriuos gamina antinksčių žievė, gamybą.
  • B6 - padeda kraujo ląstelėms augti ir antikūniams formuotis.
  • B8 - apsaugo kraujagyslių sienas nuo trapumo, padeda normalizuoti nervų sistemos veiklą.
  • Folio rūgštis - veikia visų audinių augimą ir vystymąsi. Tai būtina auginant vaiką..
  • B12 - neleis ląstelėms patirti deguonies badą, palaikys hemoglobino lygį.

Kaip vartoti Blackomax:

  • Vitaminų kompleksą reikia vartoti tokiu kursu, kuris trunka nuo 1 iki 1,5 mėnesio.
  • Dienos dozė - 1 kapsulė.
  • Reikia išgerti kapsulę valgio metu.

Argumentai už:

  • Priimtina kaina.
  • Vaistas yra ribojamas 1 kartą per dieną.
  • Didelė pakuotė.

Suvart - kapsulę sunku nuryti.

Mityba

Gamintojas - JAV, įmonė „Amway“. Kaina - 1100 - 1200 rublių. „Nutrilight“ yra tablečių pavidalu, kurios supakuotos po 100 vnt. į plastikinius indelius. Komplekse yra 8 B grupės vitaminai.

Tarp jų:

Kaip vartoti vitaminų kompleksą:

  • Reikia vartoti vitaminus kasdien.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Reikia vartoti tabletes valgant.

Argumentai už:

  • Daugybė gabalų. supakuota.
  • 1 visos dienos susitikimas.

Minusai:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Auksta kaina.

Vitamino prekės ženklas „Nutrilite“ yra pagrįstas 100% augalinių ingredientų. Visi jie užauginti mūsų pačių gamybos įmonėje..

Grožio kompleksas

Gamintojas - Rusija, įmonė „VitaLine“. Kaina - 300-400 rublių. Kompleksas yra prieinamas moterims.

Rekomenduojama vartoti norint pagerinti odos, plaukų grožį ir bendrą moters savijautą..

Vaistas tiekiamas pailgų tablečių pavidalu, supakuotas į lizdines plokšteles. Iš viso pakuotėje 30 vnt. Be B grupės vitaminų, maisto papilduose yra ir kitų naudingų elementų.

Kas yra grožio komplekso dalis:

Argumentai už:

  • Kompleksas buvo sukurtas specialiai moters kūno reikmėms.
  • Pakuotės pakanka 1 patiekalui.
  • Priimtina kaina.

Minusai:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Galima alerginė reakcija.
  • Didelis tabletės dydis - nepatogu nuryti.

„BioMax“

Gamintojas - Rusija, „Valenta“ farmacijos įmonė. 60 tablečių pakuotės kaina yra 300-350 rublių.

B grupės vitaminai „BioMax“ tabletėse nėra vieninteliai naudingi produkto sudėties elementai. Į multivitaminų kompleksą įeina 12 vitaminų ir 8 makroelementai, atkuriantys maistinių medžiagų pusiausvyrą organizme. Papildai tiekiami pakuotėmis po 30 ir 60 vnt. Specifinio kvapo tabletės su plėvele.

Vitaminai ir makroelementai produkto sudėtyje:

  • Lipolio rūgštis.
  • Vitamino C.
  • Vitaminas A.
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B2.
  • Folio rūgštis.
  • Vitaminas E.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas PP.
  • Vitaminas P.
  • Geležies.
  • Cinkas.
  • Kalcis.
  • Varis.
  • Fosforas.
  • Kolbatas.
  • Magnis.
  • Manganas.

Kaip vartoti BioMax:

  • Vyresniems kaip 12 metų ir suaugusiems žmonėms paros dozė yra 1 tabletė.
  • Jis turi būti geriamas po valgio.
  • Būtina vartoti maisto papildus su 3 mėnesių kursu.
  • Būtina išgerti tabletę su dideliu kiekiu skysčio - geriau nei grynas vanduo.
  • Gydytojo patarimais, esant dideliam vitaminų trūkumui ir organizmo išsekimui, leidžiama padidinti dozę iki 2 tablečių per dieną.

Argumentai už:

  • Dienos dozė - 1 tabletė.
  • Priimtina kaina.

Minusai:

  • Ilgas priėmimo kursas -3 mėnesiai.
  • Yra kontraindikacijų.

„Solgar“

Gamintojas - JAV, įmonė „Solgar“. Kaina - apie 1200 rublių.

Vaistas tiekiamas apvalių geltonų tablečių, turinčių kvapą, pavidalu. Jie supakuoti į stiklinį indelį, kuriame yra 250 vnt. Solgar yra vitaminų B kompleksas, antistresinė formulė yra augalinės kilmės kompleksas. Gamintojo rekomenduojamas kaip maisto papildas, palaikantis imuninę sistemą, teikiantis energiją kūnui ir streso nebuvimas.

Ką sudaro Solgar:

  • Vitamino C.
  • IN 1.
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas B3.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B9.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B7.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B4.
  • Vitaminas B8.
  • Rudadumblių miltelių mišinys.
  • Liucernos lapai ir stiebai.
  • „Dogrose“.

Kaip vartoti Solgar:

  • Būtina lankyti maisto papildų kursus. 1 kurso trukmė - 1-1,5 mėnesiai.
  • Reikia vartoti Solgarą kasdien.
  • Vitaminų vartojimas valgio metu.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 2 kartus 1 tabletė.

Argumentai už:

  • Augalų kompozicija.
  • Didelė pakuotė.

Minusai:

  • Nerandama įprastose vaistinėse.
  • Auksta kaina.

Intensyvi liuteino akis

Gamintojas - Rusija, bendrovė „Evalar“. Kaina - 300 rublių.

Tai specialiai parinkta kompozicija, skirta pagerinti regos organo darbą. Tai leidžia kaupti liuteiną iki normos, reikalingos žmogaus regėjimui. Jį skiria oftalmologai, pablogėjus regėjimui arba profilaktikai, kai pastebimas polinkis blogėti (dažnas buvimas priešais kompiuterio ekraną, genetinis polinkis)..

Kas renkama kaip biologiškai aktyvus priedas:

  • Liuteinas.
  • Zeuksantinas.
  • Vitaminas A.
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B2.
  • Vitamino C.
  • Nikotino rūgštis.
  • Cinkas.

Kaip vartoti intensyvų liuteiną:

  • Liuteinas leidžiamas vyresniems nei 14 metų vaikams ir suaugusiems..
  • Dienos dozė vaisto - 2 tabletės.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Paimkite Lutein reikia kurso.

Argumentai už:

  • Leidžiama priimti paauglius nuo 14 metų.
  • Priimtina kaina.

Minusai:

  • Vartokite daugiau nei 1 kartą per dieną.
  • Maža pakuotė.
  • Yra kontraindikacijų.

Vitrum

Gamintojas - JAV, „Unipharm“ įmonė. Kaina - 500 rublių. Universalus maisto papildas, kuriame yra 13 vitaminų ir 15 mineralinių komponentų. „Vitrum“ tiekiamas dražų pavidalu, supakuotas į stiklainius po 60 vnt..

Kokie vitaminai yra maisto papildo dalis:

  • Vitaminas E.
  • Vitaminas A.
  • Vitaminas D3.
  • Vitaminas K1.
  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B6.
  • Folio rūgštis.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas PP.
  • Vitaminas H.
  • Vitaminas B2.
  • Vitamino C.

Kaip pasiimti universalų kompleksą „Vitrum“:

  • Būtina lankyti kursus, kaip nurodė gydytojas.
  • Jūs turite vartoti vaistą kasdien.
  • Paraiškų skaičius per dieną - 1.
  • 1 dozei sunaudotų dražų skaičius - 1 vnt..

Argumentai už:

  • Priimtina kaina.
  • Vienos dienos susitikimas.
  • Daugybė vitaminų ir naudingų elementų kompozicijoje.

Minusai:

  • Yra kontraindikacijų.
  • Galima alerginė reakcija į maisto papildų komponentus.

„Mega-V“ kompleksas

Gamintojas - JAV, įmonė Irwin Naturals Kaina - 1 800 rublių. Šie vitaminai skiriasi išsiskyrimo forma. Vitaminų kompleksai parduodami tablečių pavidalu kaip standartiniai, o „Mega B Complex“ parduodami gelinių kapsulių pavidalu, jie užpildomi skysčiu. Papildai apima vidutinės grandinės trigliceridus. Jie greitai absorbuojami į kraują ir tampa energijos šaltiniu..

Taip pat „Irwin Naturals“ užpatentavo „BioPerine“ kompleksą, kuris taip pat yra maisto papilde. Tai padidina vaisto biologinį prieinamumą ir jo absorbciją.

Visas „Mega B Complex“ vitaminų ir maistinių medžiagų sąrašas:

  • Vitaminas B5.
  • Vitaminas B7.
  • Vitaminas B3.
  • Tiaminas.
  • Vitaminas B2.
  • Niacinas.
  • Vitaminas B6.
  • Vitaminas B12.
  • Vidutinės grandinės trigliceridai.
  • Dimetiglicinas.
  • BioPerine kompleksas (įeina juodieji pipirai ir imbieras).

Kaip vartoti „Mega Complex B“:

  • Priklausomybė nuo maisto - valgykite maisto papildus.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 1.
  • Per dieną suvartojamų kapsulių skaičius - 1 vnt..

Argumentai už:

  • Žolelių kompozicija.
  • 1 visos dienos susitikimas.
  • Kompozicijoje surinktas didelis kiekis maistinių medžiagų.

Minusai:

  • Auksta kaina.
  • Yra kontraindikacijų.
  • Gali atsirasti alergija..
  • Sunku rasti vaistinėse.

Pentovit

Gamintojas - Rusija. Kaina - 150 rublių. Kompleksas rekomenduojamas kaip asistentas odos sveikatai gerinti.

Ką sudaro „Pentovit“:

  • Vitaminas B1.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B6.
  • Folio rūgštis.

Kaip vartoti Pentovit:

  • Reikia vartoti po valgio.
  • Priėmimų skaičius per dieną - 3.
  • Vienoje dozėje vartojamų tablečių skaičius yra nuo 2 iki 4. Dozė priklauso nuo gydytojo recepto..
  • Jūs turite vartoti vaistą iki 4 savaičių.
Pentovit - populiarūs B grupės vitaminai tabletėse.

Argumentai už:

  • Žema kaina.
  • Padeda palaikyti sveiką odą, plaukus ir nagus.

Minusai:

  • Daugkartinis priėmimas - 3 kartus.
  • Galimas šalutinis poveikis, išreikštas kaip alergija.

Amway

Gamintojas - JAV, įmonė „Amway“. Kaina - 1 000 rub. Papildai tapo papildomos energijos šaltiniu aktyvios fizinės veiklos metu, po streso ar hipovitaminozės.

Kas yra maisto papildas:

Kaip vartoti vitaminus:

  • Kiekvieną dieną reikia išgerti 1 tabletę.
  • Būtina išgerti piliulę su maistu.
  • Pasinaudokite kursu, kurį geriausiai paaiškins jūsų vadovas.

Argumentai už:

  • 1 visos dienos susitikimas.
  • Sudėtyje daug B grupės vitaminų.

Minusai:

  • Auksta kaina.
  • Yra kontraindikacijų.

Gerimax

Gamintojas - Danija. Kaina - 700-800 rublių. Vitaminų kompleksas, kuris gamintojams rekomenduojamas kaip padėjėjas reabilitacijos laikotarpiu, po stipraus streso ar didelio nuovargio metu.

Kokia yra maisto papildo sudėtis:

  • Ženšenio ekstraktas (šaknis).
  • Tiaminas.
  • Vitaminas B2.
  • Vitaminas B12.
  • Vitaminas B9.
  • Vitamino C.
  • Vitaminas E.
  • Vitaminas A.
  • Magnis.
  • Cinkas.
  • Varis.
  • Molibdenas.
  • Chromas.
  • Manganas.
  • Nikotinamidas.
  • Geležies.
  • Kalcio pantotenatas.

Kaip vartoti Gerimax:

  • Profilaktiniam vartojimui reikiamas vaisto kiekis per dieną - 1 tabletė.
  • Gamintojas rekomenduoja Gerimax vartoti ryte.
  • Priklausomybė nuo maisto - vartoti po valgio ar jo metu.

Argumentai už:

  • Daugybė vitaminų ir naudingų elementų kompozicijoje.
  • Dienos dozė - 1 tabletė.

Minusai:

  • Auksta kaina.
  • Jūs negalite vartoti vaisto nuo epilepsijos, padidėjusio dirglumo, su sutrikusia geležies absorbcija.

Privalu

Gamintojas - Rusija, įmonė „PharmStandart UfaVita“. Kaina - už 60 tablečių yra maždaug 300 rublių. „Complivit“ apima naudingų medžiagų, sąveikaujančių tarpusavyje, rinkimą. Vitaminai yra išgaubti iš abiejų pusių bekvapių tablečių pavidalu. Susideda iš 8 mineralų ir 11 vitaminų. Tarp jų yra B grupės vitaminų. Kompleksas supakuotas į stiklainius po 30 arba 60 tablečių.

Kas įtraukta į kompoziciją:

  • Tiaminas.
  • Riboflavinas.
  • Piridoksinas.
  • Folio rūgštis.
  • Cianokobalaminas.
  • Nikotinamidas.
  • Vitamino C.
  • Rutoside.
  • Kalcis.
  • Lipolio rūgštis.
  • Geležies.
  • Varis.
  • Kalcis.
  • Cinkas.
  • Kobaltas.
  • Manganas.
  • Magnis.
  • Fosforas.
  • Tokoferolio acetatas.

Kaip vartoti Complivit:

  • Reikia vartoti vitaminų kompleksą po valgio.
  • Priėmimų skaičius per dieną yra 1. Du kartus per dieną leidžiama vartoti taip, kaip nurodė gydytojas, esant ūminiam vitaminų trūkumui..
  • Per dieną suvartojamų tablečių skaičius - 1 vnt..

Argumentai už:

  • Daugybė vitaminų komplekse.
  • Priimtina kaina.

Minusai:

  • Galima alergija vaisto sudedamosioms dalims.
  • Yra kontraindikacijų.

B grupės vitaminai yra gyvybiškai svarbūs palaikant visų sistemų sveikatą ir normalų funkcionavimą. Atsižvelgiant į jų trūkumą, skiriami kompleksai, kurie tiekiami tabletėmis ar kitomis formomis.

Straipsnio autorė: Anna Gluškova

Straipsnio dizainas: Lozinsky Olegas

B grupės vitaminų tablečių vaizdo įrašas

B grupės vitaminai, kompleksiniai preparatai:

15 geriausių vitamino B kompleksų

Įvertinimo funkcija

1„Life Extension BioActive Complete B-Complex“Geriausias rezultatas
2„Sundown Naturals B-Complex“Gera kompozicija
3Būk sveikas!Stabilus poveikis
4BlagomaxGeriausia kaina. Ekonomiškas vartojimas
5Daugiakompleksis B vitaminasVisų B grupės vitaminų kiekis. Įperkama vertė
1„Solgar B“ kompleksas su vitamino C streso formuleGeriausia kokybė
2Dabar „Foods B-100“ nuolatinis leidimasDidelis efektyvumas
3„Natrol B-100“Optimalus ingredientų santykis
4Geriausias gydytojo visiškai aktyvus B kompleksasDidelė koncentracija
5Doppelherz turtas magnis + B grupės vitaminaiAukštas efektyvumas už optimalią kainą

1„Ratiopharm“ vitamino B kompleksasGeriausias pasirodymas
2„Thorne Research“ B kompleksasKompetentinga kompozicija
3„Life of Garden“ vitamino kodo žalias B kompleksasNėra sintetinių priedų. Turtinga kompozicija
4Kaimo gyvenimo koenzimo B komplekso dangteliaiGreičiausias efektas
5„Vitagen B“ kompleksasPlatus veiksmų spektras

B grupės vitaminai yra svarbiausios natūralios medžiagos, kurios į organizmą patenka per maistą. Normali žmogaus veikla neįmanoma be jų. Ypač stipriai B grupė veikia nervų sistemą, o kai jos trūksta, ji sutrinka. Kai gausu B grupės vitaminų, galima išgydyti daugybę nervų audinių patologijų. Dėl galimybės paveikti medžiagų apykaitą ir galimybės atstatyti nervines skaidulas atsiranda tas pats terapinis poveikis.

Norint optimaliai išlaikyti stiprų imunitetą ir sveiką augimą, reikalingas visas B grupės kompleksas. Žemiau mes paruošėme 15 geriausių B grupės vitaminų kompleksų sąrašą. Dėmesio, prieš vartojimą pasitarkite su specialistu..

Geriausias nebrangių B grupės vitaminų kompleksas

5 daugialypis B komplekso vitaminas

Į daugelio B komplekso sudėtį įeina 11 B grupės vitaminų. Bendras jų poveikis organizmui yra daug efektyvesnis nei atskiri komponentai. Komplekso darbas daugiausia skirtas nervų sistemos stabilizavimui, jis taip pat teigiamai veikia plaukų ir nagų būklę.

Vartotojai, kenčiantys nuo nemigos ar mieguistumo dienos metu, pastebėjo teigiamą poveikį. Po kelių savaičių vartojimo maisto papildų tapo lengviau užmigti. Miegas tapo stipresnis, o energijos atsargų pakako visai dienai (tai yra didžiausia apkrova).

4 „Blagomax“

Kitas biudžetinių B grupės vitaminų atstovas yra „Blagomax“ prekės ženklo vaistas. Išleidimo forma - kapsulės. Vitaminas B3, kuris yra kūno dalis, reguliuoja redokso procesus, o riboflavinas padeda palaikyti normalią regimąją akies funkciją. Dienos dozė yra vienoje kapsulėje, kuri yra labai ekonomiška: 90 kapsulių pakanka vartoti vaistą 3 mėnesius.

Tarp apžvalgų apie B Blagomax vitaminų vartojimą yra daug teigiamų: dirglumo ir nuotaikos sumažėjimas, pastebimas bendros savijautos pagerėjimas, medžiagų apykaitos paspartėjimas ir sveiko miego atsiradimas. Užmigimo ir atsibudimo procesai po kurso tampa lengvesni, o miego kokybė leidžia atsibusti tikrai pailsėjus. Taip pat pastebimas spartėjęs plaukų, nagų augimas, odos spindesys ir košmarų nebuvimas vartojant vitaminus. Vienintelis neigiamas - vaistas yra draudžiamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

3 Būkite sveiki!

Vaistinėse „Be Healthy“ kompleksą galima rasti pavadinimu B grupės vitaminai, tačiau tai yra tas pats vaistas. „Rigla“ įmonė kažkada perdavė prekės ženklą ir pakuotė buvo atnaujinta. Į vaisto „Būk sveikas“ sudėtį įeina vitaminai B1, B2, PP, B6, folio rūgštis (vitaminas B9) ir B12.

Jau praėjus 15 dienų nuo vartojimo pradžios, pastebimas stabilus poveikis. Atsiliepimai tvirtina, kad rytinis atsikėlimas tampa lengvesnis (net po trumpo miego), pagerėja nuotaika, dingsta galvos svaigimas ir depresija. Jei reguliariai geriate „Būk sveikas“ tabletėmis, pagerėja odos, plaukų, nagų būklė ir išvaizda. Vaistas gerai kompensuoja vitaminų trūkumą su nesubalansuota mityba. „Būk sveikas“ pranašumas, palyginti su analogais, kaina ir prieinamumu.

2 „Sundown Naturals B-Complex“

„B-Complex“ yra vienas geriausių kompleksų. Tai gerai palaiko organizmą reikalingomis medžiagomis intensyvaus fizinio krūvio metu, suaktyvina medžiagų apykaitos procesą, apsaugo nuo streso ir lėtinio nuovargio. Kompozicijoje esanti folio rūgštis padeda augti ir vystytis kraujotakos bei imuninei sistemoms. Nors vitaminų kompleksas turi gerą sudėtį, jis nepakeičia subalansuotos mitybos. Reguliarus B-komplekso vartojimas apsaugo nuo širdies priepuolio ir insulto..

Paros dozė yra viena tabletė. Tarp analogų „B-Complex“ yra aukštos kokybės ir prieinami vitaminai profesionaliems sportininkams. Kompleksas turi vieną minusą - draudžiama vartoti vaistą nėštumo, žindymo metu ir pooperaciniu laikotarpiu. Kitais atvejais jis stabilizuoja baltymų ir vandens apykaitą, normalizuoja hormonų kiekį, skatina ilgalaikį anabolizmą ir greitai atsigauna po bet kokio formato treniruočių..

1 Life Extension BioActive Complete B-Complex

Veiksmingas maisto papildymas „Life Extension“ yra geras B grupės vitaminų kompleksas už prieinamą kainą. Kompozicijoje yra fermentų aktyvios formos, leidžiančios organizmui greitai absorbuoti reikalingas medžiagas ir pagerinti smegenų veiklą. Dėl mažo kapsulės dydžio ją lengva nuryti. Vitaminų kompleksas padeda formuoti naujas ląsteles ir palaikyti metabolinę homeostazę. Kompozicijoje derinami natūralūs ir sintetiniai komponentai bei priedai.

Vaisto vartojimas duoda gerą rezultatą. Daugybė apžvalgų patvirtina žvalumo, pagerėjusios odos, plaukų ir nagų išvaizdą, lengvą pabudimą ryte, didelių energijos kiekių atsiradimą, kuris prisideda prie produktyvios dienos. Mažas minusas, gąsdinantis priėmimo pradžioje, yra šlapimo spalvos pasikeitimas į ryškesnę. Nepaisant to, „BioActive“ pelnė geriausios vitamino B komplekso reputaciją procentine išraiška..

Geriausias B grupės vitaminų kompleksas „kaina ir kokybė“

5 Doppelherz turtas magnis + B grupės vitaminai

„Doppelherz“ turtas yra vienas geriausių kompleksų, kuriuo siekiama padidinti apsaugines kūno funkcijas, išlaikyti energiją ir efektyvumą. Rekomenduojama jo vartoti esant „lėtinio nuovargio sindromui“, taip pat esant nuolatiniam stresui ir esant dideliam fiziniam krūviui.

Biologiškai aktyviame komplekse yra ne tik B grupės vitaminų, bet ir magnio, taip pat folio rūgšties. Ši kompozicija teigiamai veikia nervų sistemą, ląstelių energijos apykaitą ir širdies raumenį. Klientai pirmenybę teikia vaistui dėl optimalaus veiksmingumo ir kainos derinio..

4 geriausias gydytojo visiškai aktyvus B kompleksas

Vaistas pasižymi padidėjusia vitaminų B koncentracija ir biotino kiekiu. Tai daro teigiamą poveikį odos, plaukų ir nagų būklei. Metiltetrahidrofolio rūgštis gerai absorbuojama organizme, o tai yra didelis pranašumas žmonėms, turintiems aukštą homocisteino kiekį. Metilfalatas taip pat gerai palaiko kūną nėštumo metu ir planavimo metu. Vaistą vartoti yra visiškai saugu. Jame nėra kenksmingų dažiklių ir priedų..

Visiškai aktyvus B kompleksas yra vienas geriausių B grupės vitaminų kompleksų. Daugybė apžvalgų patvirtino, kad po vartojimo išnyko silpnumas, galvos skausmai ir lėtinis nuovargis. Vitaminų komplekse yra visi būtini komponentai normaliai nervų sistemai palaikyti. Didelė koncentracija yra ir pliusas, ir minusas tuo pačiu metu, nes tai netinka visiems. Prieš vartojimą būtina gydytojo konsultacija.

3 „Natrol B-100“

Vitamino B yra daugelyje maisto produktų, tačiau jo reikia reguliariai vartoti iš papildomų šaltinių, kad būtų išvengta trūkumų rudens-pavasario laikotarpiais. Viena iš nemalonių B grupės trūkumo pasekmių yra lėtinio nuovargio sindromas, kuris dar labiau lemia kitas nervų sistemos problemas. Natrol B-100 vitaminų komplekse gausu maistinių medžiagų, kurios reguliuoja kūną, palaiko raumenų tonusą, medžiagų apykaitą ir odos būklę..

100 tablečių yra kursas, skirtas 3–4 mėnesiams. Tai ypač populiaru tarp profesionalių sportininkų ir aktyvaus gyvenimo būdo žmonių. Optimali kompozicija leidžia atlaikyti dideles apkrovas ir jaustis puikiai. Rekomenduojama vaisto dozė yra 1 tabletė per dieną. Prieš pradėdami vartoti vaistą, turite pasitarti su gydytoju, ypač nėštumo metu, žindymo laikotarpiu ir sergant kokia nors liga.

2 Dabar „Foods B-100“ nuolatinis leidimas

B-100 sukūrusi įmonė paskelbė save 1968 m. Ir iškart įsitvirtino kaip veiksmingų vaistų gamintoja. B-100 tiekiamas tabletėmis, kuriose yra daug vitaminų B. Dienos norma yra 1 tabletė per dieną. Gamyboje neįtraukiami visi alergenai, nepridedamas glitimas ir pienas. Dėl šios priežasties jį gali vartoti žmonės, kurie netoleruoja tam tikro maisto ir yra linkę į alergiją.

Visi, kurie bent kartą bandė išgerti narkotikų, pastebėjo, kad mieguistumas pamažu išnyksta, rytas pasidarė žvalus, o miegas - sveikas. Kompaktiškas kapsulių dydis leidžia su savimi nešiotis vitaminus. Nebuvo pažymėta jokių trūkumų, yra tik individualaus netolerancijos rizika. Vaisto vartojimo rezultatas visiškai pateisina išlaidas.

1 „Solgar B“ kompleksas su vitamino C streso formule

Bendrovė plačiai žinoma, jos vitaminų asortimentą galima rasti daugelyje vaistinių. Nuo 1947 m. Jis gamina aukštos kokybės maisto papildus. Kurdami vitaminų kompleksus visada naudoja tik natūralius produktus. B komplekso su vitaminu C streso formulė turi daug pranašumų prieš konkurentus: neįtrauktos sojos, kviečių, cukraus ir natrio, dirbtiniai priedai, konservantai ir kitos kenksmingos medžiagos.

Pirkėjai tikrai vertina didelį pakuočių kiekį. Keliems mėnesiams reguliaraus vartojimo pakanka 250 kapsulių. Naudojimo rezultatas matomas iškart. Kompleksas turi ilgalaikį poveikį, jei ir toliau teisingai vartojate. Poveikis ypač pastebimas žmonėms, kurie dažnai patiria stresą darbe. Jie greičiau išsprendžia konfliktines situacijas, agresija išnyksta, miegas normalizuojasi, o darbo dienos pabaigoje galva nustoja „dusti“. Nėra jokios priežasties nepasitikėti „Solgar“ prekės ženklu.

Geriausias „Premium B“ vitaminų kompleksas

5 „Vitagen B“ kompleksas

Subalansuota komplekso sudėtis padeda kūnui kovoti su depresija ir stresu, gerina smegenų veiklą, šalina nuovargį. Tai ypač efektyvu žmonėms, turintiems silpną imunitetą, ir tiems, kurie vadovaujasi aktyviu gyvenimo būdu, nes tai pagerina našumą. Vaistas gerai absorbuojamas kūne, mažina raumenų mėšlungį. Prebiotikai, sudarantys žarnyno mikroflorą.

Be aukščiau išvardytų, tarp naudingų multivitaminų komplekso savybių yra riebalų deginimas. Tai yra labiausiai išrašytas maisto papildas nuo padidėjusio cholesterolio, trombozės, aterosklerozės ir nutukimo. Viena tabletė per dieną padeda išspręsti daugelį skubių problemų ir pagerinti nuotaiką..

4 „Country Life“ koenzimo B komplekso dangteliai

Dažniausiai vitaminų kompleksai gaminami kapsulėse, rečiau - tabletėse. „Country Life“ produktas taip pat parduodamas kapsulėmis, o rekomenduojama paros dozė yra 2 vnt. Bekvapis ir lengvai nuryjamas vitaminas.

Remiantis klientų apžvalgomis, galima sakyti, kad vaistas turi greičiausią poveikį tarp analogų, užtikrindamas gerą poveikį imuninei sistemai ir jos stiprinimui. Plaukų ir nagų būklė akimirksniu normalizuojasi, trapumas mažėja, o energijos ir jėgos antplūdis padidėja. Šie maisto papildai yra labai rekomenduojami žmonėms, gyvenantiems didmiesčiuose, kur streso lygis netenkina, o darbo diena nėra per daug standartizuota. Kompleksas turi du trūkumus: sintetinės kilmės elementai ir GMO. Jokio šalutinio poveikio nepastebėta..

3 „Garden of Life“ vitaminų kodo neapdorotas B kompleksas

Labai efektyvus preparatas - neapdorotas B kompleksas iš „Life of Garden“. Skirta žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, plaukų slinkimo, žąsų sąkandžio, galūnių tirpimo. Labai greitai padeda esant nervų sistemos sutrikimams, susijusiems su B-vitaminų trūkumu.

Tai iš tikrųjų geriausias kompleksas, nes jame yra probiotikų, fermentų, visos maisto formulės su vitaminų B kompleksu. Vartotojai atkreipia dėmesį į bendros organizmo būklės pagerėjimą, jei vartojate vaistą kursų metu. Rezultatas tampa pastebimas per porą savaičių. Neabejotinas pliusas yra sintetinių priedų ir kvapiųjų medžiagų trūkumas. Klientų apžvalgos ne kartą patvirtino komplekso efektyvumą. Šiandien minusų ir skundų nėra.

2 „Thorne Research“ B kompleksas

Vaistas tiekiamas kapsulėmis ir jame yra aštuoni vandenyje tirpūs vitaminai. Skirta atkurti emocinę ir fizinę sveikatą. Optimali dozė yra nuo vieno iki trijų draže per dieną. Vitaminų komplekso pranašumas yra tai, kad kompozicijoje nėra glitimo ir mielių. Piridoksinas yra bioaktyvios formos, kuri yra būtina tinkamam aminorūgščių metabolizmui.

Dėl apžvalgų ir aktyvių formų turinio produktas yra geriausių B grupės vitaminų kompleksų sąraše. Mikroelementai yra sujungti į kompleksą tokiu santykiu, kuris padidina atsparumą stresui, pagerina miegą ir viso organizmo darbą. Nėštumo metu vaistą patariama vartoti atsargiai, prieš vartojimą geriau apsilankyti pas gydytoją.

1 „Ratiopharm“ vitamino B kompleksas

„Ratiopharm“ jau seniai laimėjo sveikos gyvensenos mėgėjų meilę ir pasitikėjimą. Vitaminų kompleksas nebuvo išimtis ir visiškai atitiko lūkesčius. Vitaminų B komplekse yra visi būtini B grupės mikroelementai. Vaisto veikimas skirtas palaikyti nervų sistemos ir baltymų metabolizmą, padidinti imuniteto efektyvumą..

Vitaminų B kompleksas surinko daugiausiai teigiamų atsiliepimų. Jei vartojate vaistą reguliariai, pagerėja nuotaika ir susikaupimas, mažėja anemija, atsistato oda ir gleivinės. Vaisto minusas yra galimas rėmuo ir priešingas poveikis (individualus darbingumo sumažėjimas). Dauguma rezultatų yra savijauta ir imuniteto kėlimas. Norint pasiekti geriausią efektą, rekomenduojama vartoti kapsules kartu su tinkama subalansuota mityba..